آموزش جامع یوگا:اورجینال

ساخت وبلاگ
آموزش جامع یوگا:اورجینال

 

قیمت: 12,000 تومان


آشنایی با اصول اولیه
آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش
نمایش حرکات یوگا توسط مربی
یوگا چیست؟


لغت یوگا بمعنای اتحاداست. یوگا شکلی از ورزش میباشد که برپایه اعتقادی بناشده است که بدن وتنفس ارتباط تنگاتنگی باذهن وفکردارند. باکنترل تنفس ونگاه داشتن بدن دروضعیتهای ثابت یا همان "آساناس"یوگا ایجاد توازن(هارمونی) میکند. بهرحال یوگا سحروجادونیست یوگی ها(اساتیدیوگا) قادربه



محصولات دیگر: :

شاپرک افزار...
ما را در سایت شاپرک افزار دنبال می کنید

برچسب : آموزش جامع یوگا,اورجینال, نویسنده : مینا shaparakafzar بازدید : 132 تاريخ : چهارشنبه 20 بهمن 1395 ساعت: 14:21